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其他資訊
當你看到「孤獨」，會聯想到什麼？
大部份人所給的答案，都是消極、負面的。
一直以來，「人際關係」都被視為幸福的關鍵，彷彿有一段美好的人際關係，我們的人生就能臻於圓滿。英國心理學家約翰波爾比也說：「與他人的親密依戀關係，是人生賴以旋轉的軸」。
社會上普遍認為，一個喜歡獨處、不喜歡與人群接觸的人，八成有某種精神上的缺陷；一個極度內向的人，也比極度外向的人不正常。因此，如果身邊的人平時喜歡待在家裡，我們通常會鼓勵他們多出外參加社交活動；就連心理治療師，也毫無例外地不把獨處的能力列入評斷情感是否成熟的參考。
安東Zund數位切割台-鳳山尼.史脫爾教授對此提出了一個新的觀點。他認為我們或許不該把人際關係理想化，人際關係也不應該是達成幸福的唯一途徑。事實上，「孤獨」，也就是獨處，也能為我們帶來人生的成就與幸福。
書中從專業角度來分析孤獨，以古今名人──或為作家，或為哲學家，或為音樂家，甚至宗教聖人──為例，說明孤獨並不像傳統觀念鼓吹的那麼消極有害，在許多狀況下，反而對人積極有益。
作者簡介
安東尼．史脫爾 (Anthony Storr，1920-2001)
出生於1920年，先後就讀於溫契斯特公學、基督學院、劍橋大學，和西敏醫學院。他在1944年取得醫師資格，隨即專攻精神醫學。其出版著作包括：《音樂與心靈》〔本書之中譯版已由知英文化出版〕、《人格的完整》、《人類的破壞性》、《容格》、《創作的原動力》、《精神治療的藝術》、《佛洛依德》、《邱吉爾的黑狗》及《孤獨》。此外，他也在《週日泰晤士報》、《泰晤士報文學增刊》及《獨立報》等多家報刊發表評論和文章。
史脫爾醫師是「皇家醫師學會」、「皇家精神科醫師學會」及「皇家文學學會」的資深會員，同時也是「牛津郡衛生局」的名譽精神科顧問醫師，以及牛津洛林學院的榮譽院士。
作者： 安東尼．史脫爾
新功能介紹- 原文作者：Anthony Storr
- 譯者：張嚶嚶
- 出版社：八正文化
新功能介紹 - 出版日期：2009/06/24
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲FAST 42團隊將於17日台北馬驗收14周的系統化訓練成果，總教練吳文騫（中）。（圖／記者路皓惟攝）
記者路皓惟／台北報導
NIKE+ RUN CLUB (NRC)於7月發起FAST 42訓練營，徵選出全臺素人菁英跑者組成一支強勁隊伍―「FAST 42」團隊，經過為期14週的訓練，他們即將於17日出征台北馬進行驗收，目標突破自己個人最佳PB。
奧運國手NRC總教練吳文騫帶領專業教練團和配速員，提供量身打造的14周系統化個人訓練課程，針對基礎期、強化期、高峰期和最後調整等不同階段進行重點訓練，搭上NIKE最符合菁英跑者需求的專業跑步裝備，激勵FAST 42的素人菁英跑者團隊在年底馬拉松賽季突破最佳成績、衝破自我極限。
本次「FAST 42」團隊裡，集結了臺灣北中南的素人菁英跑者，成員年紀分佈從22歲至60歲，大多數跑者都是有在工作的上班族，但為了突破個人最佳的目標，即便天都還沒亮，但仍努力按表操課。
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吳文騫提到，其中一位學員在開訓前程度明顯不如其他跑者，但在NIKE專業團隊帶領下，現在已經能獨立完成30公里路跑，非常期待所有團隊成員能在17日賽事中展現出最佳成果。
▲NIKE針對各目標跑者推出專業馬拉松鞋款。（圖／記者路皓惟攝）
▲FAST 42團隊將於17日台北馬驗收14周的系統化訓練成果，總教練吳文騫（中）。（圖／記者路皓惟攝）
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▲NIKE針對各目標跑者推出專業馬拉松鞋款。（圖／記者路皓惟攝）
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