李家慶的部落格

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別在苦思如何提高產品切割的良率，其實您的製程沒有太大的問題，重點就是切割機台選錯了

許多複合材料研發工廠，擁有享譽國際的製程技術，產品品質絕對可以傲視全球

但是普遍存在成品在最後切割成型時，遇預約現場做PE-foil裁切成形到提升更高良率的問題

國際市場目前走向重質不重量的趨勢，因此提升最後成品良率

變成各家複合材料研發單位與工廠必須克服的問題

無論是塑膠製品，還是碳纖維製品，甚至是目前擁有廣大應用層面的光學薄膜

zund切割機切割工藝的表現，深獲各大廠的指定品牌

在國外，zund切割機更是超跑，運動器材，成衣廠推薦的切割機

當您的產品面臨眾強環伺的今天，提升產品的品質更是您搶下國際訂單的重要環節

工業革命就在此時，請務必順應世界趨勢，將我們與您攜手將品質做到世界第一!

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木板裁切機









▲高雄市長選戰。（圖／ETtoday製圖，下同）

政治中心／台北報導

年底高雄市長選舉大致形成藍綠對決的態勢。根據《ETtoday新聞雲》最新民調結果顯示，民進黨陳其邁目前獲得約三成七的支持度，領先國民黨韓國瑜的三成一支持度，但兩人差距有限，後續選情變化仍有待觀察。

《ETtoday新聞雲》於2018年8月20日至8月26日透過結合網路與電話訪問調查，進行「高雄市長選情追蹤調查」，最後共計完成1,685份有效樣本。調查結果針對設籍於高雄市民進行分析發現，有36.7%支持民進黨陳其邁，31.0%支持國民黨韓國瑜，兩人差距為5.7%，而無黨籍璩美鳳僅獲0.7%支持，另有4.1%表示都不支持，27.6%則未表態，合計約三成二的高雄市民因此將可能成為未來左右選戰結果的關鍵。

相較於今年5月國民進黨提名韓國瑜後的調查結果，民進黨陳其邁的支持度從32.0%略增為36.7%；反觀國民黨韓國瑜的支持度仍維持約31%左右，兩人支持度的差距略微拉開。

▲高雄市長選舉支持度。

進一步與高雄市民的基本資料交叉分析發現，陳其邁在40歲~49歲及60歲以上、大社、仁武、鳥松、大樹、鼓山、鹽埕、旗津、三民、鳳山、前鎮及小港區等族群均獲得明顯優勢的支持；而反觀韓國瑜則是在20歲~29歲、桃源、那瑪夏、甲仙、六龜、杉林、內門、旗山、美濃、茂林、茄萣、湖內、路竹、阿蓮、田寮、永安、岡山、燕巢、彌陀、梓官、橋頭、楠梓、左營、前金、新興及苓雅區等族群獲得相對較高的支持。

註：第1選區(桃源、那瑪夏、甲仙、六龜、杉林、內門、旗山、美濃、茂林)；第2選區(茄萣、湖內、路竹、阿蓮、田寮)；第3選區(永安、岡山、燕巢、彌陀、梓官、橋頭)；第4選區(楠梓、左營)；第5選區(大社、仁武、鳥松、大樹)；第6選區(鼓山、鹽埕、旗津)；第7選區(三民)；第8選區(前金、新興、苓雅)；第9選區(鳳山)；第10選區(前鎮、小港)；第11選區(大寮、林園)。

另再次詢問受訪者認為目前高雄市最需要解決的問題是什麼？前兩名分別仍是「經濟發展」(74.1%)及「空氣汙染」(52.6%)，均有五成以上比例被高雄市民提及最需要解決，因此在距離投票不到三個月的時間，值得各陣營候選人思考如何在這兩個議題上，提出最能獲得高雄市選民認同的政見，就能對自己的選情加分、助攻。

▲高雄市最需要解決的問題。

【調查說明】

本次民調由《ETtoday新聞雲》民調中心，負責問卷設計、調查執行、資料處理、統計分析及報告撰寫。調查期間於2018年8月20日至8月26日進行，調查方法是結合「網路調查」及「電腦輔助電話調查」進行，以設籍高雄市年滿20歲以上民眾為調查範圍及對象，網路調查是針對50歲及以下，電話調查是針對51歲及以上；調查回收有效樣本數為1,685份，抽樣誤差在95%信心水準下，為正負2.4%。進行統計分析之前，原始資料先依內政部最新人口統計資料(107年7月底)進行性別、年齡、地區樣本加權，以符合高雄市20歲以上人口之母體結構，使本調查具有代表性。



















▲friDay錢包。（圖／遠傳電信提供）

記者邱倢芯／台北報導

「臺北美食月」即將開跑，中華Hami Wallet與遠傳friDay為了鼓勵更多民眾，使用行動支付消費，自9月1日起至9月30日止至指定店家消費，不僅可抽獎還可獲得多項優惠。

中華電信表示，在9月1日起至9月30日的臺北美食月期間，只要使用Hami Wallet的icash 2.0、一卡通、悠遊卡或綁定中國信託信用卡到指定店家感應消費，就有機會將10,000元郵政禮券、藍牙音響，以及中華電信Hami Point 1,000點等好禮帶回家。此外，手機icash 2.0、一卡通、悠遊卡在臺北美食月提供之活動獎項，Hami Wallet也同享抽獎資格。





而遠傳電信的friDay錢包也響應美食月活動，9月將推出台北美食月優惠主題活動；9月1日起至9月30日期間，民眾只要持friDay錢包於指定美食店家掃碼支付消費滿額，最高將可獲得22%超殺優惠回饋，每一筆消費還可再參加萬元郵政禮券抽獎活動。

遠傳電信表示，friDay是唯一同時橫跨四大電子票證服務的電子錢包，民眾只要在friDay錢包搭配遠傳電信NFC Sim卡成功啟用電子票證，台北美食月期間還可同享電子票證的支付優惠活動。

friDay錢包近期擴展迅速，不僅於暑假期間才剛開通三創生活園區，也陸續和新北市政府（新北e起Pay）、桃園市政府（停車繳費5折）推廣行動支付，本次再和台北市政府合作臺北美食月（9月起預計將有500家美食餐廳參與並享最高22%優惠活動）。

















記者林俐瑄／台北報導

A'N'D艾莉兒過去在《就想賴著你》飾演小嫻的小時候而受矚目，當時的她才是個10歲的小女生，現在站在大家面前的已是個175公分亭亭玉立的美少女，團長宇宙開玩笑說：「如果她再繼續長高，我就要跟公司推薦她加入SpeXial了。」

▲▼雨婷（左）、宇宙（右）參加艾莉兒的畢業典禮。（圖／可米）

艾莉兒是A'N'D年紀最小的團員，1日從育達商職畢業，團長宇宙（林思宇）特地帶著團員雨婷前來獻花鼓勵，艾莉兒開心之餘亦相當緊張，對主持和演戲也相當感興趣的她，一直將宇宙視為學習的榜樣，開口就跟團長要求希望可以當她的主持小跟班。

▲▼艾莉兒《就想賴著你》劇中飾演小嫻的童年，曾跟言承旭一起拍戲。（圖／可米）

對於艾莉兒，宇宙表示很引以為傲，知道她一直很努力充實自己，不僅在學校有固定的節目主持，也參與了不少戲劇作品，甚至還演出了電影「老師你會不會回來」，身為團體內的團長兼大姐，宇宙也勉勵艾莉兒保有她單純可愛的心：「快要18歲了，青春正要開始 希望她可以快樂自在的做自己喜歡的事，繼續加油讓更多人注意到她的認真！」







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●專業有氧教練現身說法，令人艷羨的好身材，可以靠「一顆蘋果」練出來！

本書作者小霓老師擁有專業有氧運動及體適能教練執照，

在累積近20年的教學經驗之後，開發出結合「有氧」與「重訓」的日常體操，

教你只要利用一顆蘋果，就能帶動全身動作、直接鍛鍊到平常很難用到的「深層肌肉」，

不只伸展拉筋，更能達到「提高心跳」的運動效果，一天消耗500卡——

從婚前的女神體態、到產後3個月就回復驚人的美魔女好身材，作者本人就是最佳實證！

●針對全身最需要瘦的「6大部位深層肌肉」，本書教你徹底燃脂的39個「蘋果操」動作！

為什麼「蘋果操」5分鐘就能鍛鍊到深層肌肉？

答案就在於——以有氧概念出發，每個動作都能帶動「脂肪燃燒」！

正因運動專科醫師強調：中低強度的「皮拉提斯」+「輕負重瑜伽」燃脂效果最佳！

所以小霓老師從「鍛鍊肌力」+「燃燒脂肪」的觀念出發，

針對「手臂、腰部、腹部、臀部、雙腿、側身」6大部位研發出39個深層肌肉鍛鍊動作，

不僅隨時隨地都能做，還利用「蘋果」當作輔具來提高運動效果，

並善用蘋果「纖維質高、熱量低、抗氧化」的特點，教你結合飲食達到雙效燃脂的祕訣！

本書特色

運動不是安慰劑！要動得精準、做得正確才會有效！

本書作者以其從小所受的身體專業訓練出發，研發出利用蘋果為輔具的深層肌肉鍛鍊術，

全套動作掌握「肌肉的使用」和「力道的控制」，

不僅能協調身體平衡、促進肌力，更有助提高「基礎代謝」、活化助瘦抗老的「棕色脂肪」，

讓你「從根本養瘦肉」，從此肌肉不再往橫向發展！

想要練出馬甲線、消除臀腿贅肉？

現在就拿起蘋果，跟著小霓老師動一動——

5分鐘深層肌肉鍛鍊術，讓你3周小一圈，5周告別大脂女！

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你知道嗎？「深層肌肉」是讓身體瘦下來的關鍵，因為只要能夠有效運動這些部位的肌肉，就能真正燃燒脂肪、提升肌力；此外，還能達到促進血液及淋巴循環、提高基礎代謝力及免疫力的效果！而本書的「核心觀念」就在於教你「從鍛練深層肌肉」開始，！

【特色2】最專業！作者結合正統訓練及豐富教學經驗，深知「肌肉鍛鍊」對減重的重要性！

小霓老師從小接受舞蹈教育，並歷經有氧運動、皮拉提斯、瑜伽伸展等各項身體訓練，不但是體適能合格教練，更擁有專業有氧教練執照。也因此，基於對「人體學」的認知及「肌肉運用」的了解，她針對「預約現場做peek印刷後成型加工裁切工廠想要瘦的人」開發出開發出這套「深層肌肉鍛鍊術」，多年來不但成功幫助許多學員減重瘦身，同時，她自己就是最好的「身體力行」代言人！

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本書針對身體最需要鍛鍊的6大部位深層肌肉，設計出39個能夠啟動脂肪燃燒的輕負重「蘋果操」——利用蘋果幫助動作到位，在肢體施力正確穩定的情況下，達到有效訓練纖長的「紅肌纖維」、控制橫粗發展的「白肌纖維」，也因此，能在最短時間內發揮最大效果，只要5分鐘，就能啟動體內的頑固脂肪燃燒！此外，富含「瘦體素」的蘋果可以調節熱量攝取、控制食欲和飽足感，還能抑制脂肪的合成。所以，「隨身攜帶蘋果、運動之後吃掉」是幫助身體加強代謝的利器——每增加1%瘦體素，就能加快3%燃脂率，「雙效燃脂」正是「蘋果操」能高效燃脂的秘密！

【特色4】最好學！隨書附贈50分鐘教學影片，一看就會，只要照著做就能輕鬆瘦下來！

書中附贈的「蘋果操示範教學光碟」由小霓老師親自示範，搭配書中的「鍛鍊肌群」圖示，可以清楚自己所練到的「深層肌肉」部位。長達50分鐘的分解動作step by step簡明清晰，只要跟著小霓老師的口訣進行練習，很快就能記憶下來、隨時隨地都能自己做——想要瘦腰腹、還是要練臀腿？這本專為「鍛鍊深層肌肉」而設計的「蘋果操」，就是你終結肥胖的最佳開始！

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  作者： 楊昕諭
  
  新功能介紹
• 出版社：蘋果屋
  
  新功能介紹
• 出版日期：2017/05/05
• 語言：繁體中文

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